Jakarta (Pelia Batak):
Mama pasti tidak asing dengan kampanye Gerakan Sekolah Sehat yang saat sedang berlangsung di sekolah-sekolah. Salah satu fokus gerakan ini adalah Sehat Bergizi, yang ditujukan untuk meningkatkan kesehatan murid-murid sekolah lewat penerapan pola makan yang tepat dan konsumsi makanan bergizi. Orang tua diharapkan ikut berperan, caranya dengan menyediakan makanan dengan gizi yang seimbang di rumah, serta menyiapkan bekal anak untuk di sekolah yang juga memenuhi pedoman gizi seimbang.
Namun harus diakui, menyiapkan bekal sekolah menjadi tantangan sendiri bagi Mama setiap paginya. Tak hanya harus memastikan bekal anak berisi makanan dengan gizi seimbang, keterbatasan waktu dalam menyiapkannya juga membuat Mama harus gerak cepat dan sat set. Selain itu, Mama juga harus memikirkan rasa dan variasi menu agar anak tidak bosan dan selalu semangat memakan bekalnya, sehingga tidak tergoda untuk jajan.
5 Ide Bekal Sekolah Anak, Tidak Hanya Nasi
Untuk menambah koleksi menu bekal sekolah anak, berikut ini lima ide bekal yang bisa langsung Mama eksekusi setelah membeli bahan-bahannya di AlloFresh.
Ayam Goreng Tepung dan Sayuran Kukus
Sumber: AI Generate
1. Hari Senin: Nasi, Ayam Goreng Tepung, dan Sayuran Kukus
Menu sederhana tapi memiliki gizi yang seimbang. Mama bisa bumbui daging ayam pada malam sebelumnya agar pagi hari tinggal digoreng. Begitu juga dengan sayuran, bisa disiapkan malam sebelumnya agar tinggal dikukus sehingga bisa hemat waktu. Mama tidak perlu pusing cari sayuran segar karena tersedia di AlloFresh. Dengan pilihan pengiriman instan dalam waktu 2 jam sampai ke alamat tujuan, sayur dijamin segar!
Bahan-bahan:
Nasi putih
Daging ayam fillet
Minyak goreng.
Sayuran: Brokoli dan wortel
Wrap Daging Sapi & Sayuran
Sumber: AI Generate
2. Hari Selasa: Wrap Daging Sapi dan Sayuran
Wrap dapat menjadi alternatif menu selain nasi yang kaya gizi. Kombinasi lezat antara daging sapi giling yang ditumis, parutan keju, serta sayuran segar akan disukai anak dan menambah energi untuk belajar di sekolah. Mama bisa dapetin wrap tortilla, frozen food seperti daging sapi giling, dan masih banyak lagi di AlloFresh! Selain itu, AlloFresh juga menjangkau 17 kota besar di Indonesia, lho. Pokoknya, AlloFresh emang selengkap itu!
Bahan-bahan:
Tortilla
Daging sapi giling
Sayuran: Tomat, mentimun, wortel, bawang bombay
Keju
Administrator 